«Я хочу зарабатывать много денег, но это не мотивирует меня на действие. Я знаю, что мне это нужно, но при этом я не готов ради чего-либо напрягаться». Звучит знакомо? Эта фраза, которая прозвучала от клиента на консультации по профориентации и она описывает то, почему многие  застывают на месте в момент выбора карьеры. И дело вовсе не в лени или отсутствии амбиций. Дело в том, что мы неправильно понимаем, как работает наша мотивация.

Давайте разберемся, что реально мешает вам выбрать направление, и главное — что с этим делать.

Ловушка #1: Цель звучит убедительно, но не трогает вас изнутри

Представьте ситуацию. Вы знаете, что зарплата важна. Вы понимаете логически, что деньги нужны для свободы, независимости, беззаботной старости. И все это правда. Но когда вы садитесь за стол и начинаете учиться, готовиться к поступлению, писать проекты — вас накрывает вязкое безразличие. Не лень даже. Просто… всё равно.

В этот момент многие думают: «Может я просто ленивый?» Неправильно.

Дело в том, что материальный мотив — это одна из самых ненадежных причин для действия, особенно для молодых людей. Деньги — это слишком абстрактная, далекая цель. Она не трогает эмоции, не создает чувства срочности, не наполняет смыслом каждый день.

Что здесь происходит на самом деле?

Ваш мозг различает два типа мотивации: внешнюю и внутреннюю. Внешняя — это когда вас что-то толкает извне: оценка, деньги, одобрение. Внутренняя — это когда вам самому интересно, вам нравится процесс, вы видите смысл.

И вот парадокс: когда цель поставлена только на внешнем мотиве (деньги, успех, статус), а внутренний смысл не подключен, ваш мозг просто отказывается работать. Потому что он чувствует фальшь. Вы же не хотите этого всем сердцем — вы только думаете, что должны этого хотеть.

Тогда появляется прокрастинация, кажущаяся лень, невозможность начать. Это не слабость. Это умный мозг, который говорит вам: «Стоп, здесь что-то не то».

Что с этим делать:

Первое — признайте, что чистые финансовые цели (хоть они и важны) — не хватают, чтобы вас мотивировать на действие. И это нормально.

Второе — начните копать глубже. Спросите себя: а что стоит за этим желанием заработать? Для моего клиента это была свобода. Для кого-то это может быть независимость от родителей, возможность путешествовать, помощь близким, безопасность.

Третье — найдите, как это желание может проявиться прямо сейчас, в вашей учебе. Если вы хотите свободы — может быть, вы ищете профессию, которая дает гибкость, удаленку или возможность работать на себя? Если вы хотите независимости — может быть, нужна профессия, которая востребована и хорошо оплачивается уже на старте карьеры?

Это сложнее, чем просто «хочу много денег». Но именно этот анализ создает настоящую мотивацию и продвигает в выборе именно «вашего» направления.

Ловушка #2: Вы не различаете, что вас действительно привлекает, а что просто «шум» от окружения

Вот ещё один важный момент, который выскочил на консультации.

Молодой человек сказал: «Я расширил мировоззрение, но в процессе я потерял себя. Теперь, когда мне говорят «сделай это», я не против. Я не понимаю, что я хочу на самом деле».

Это очень распространенная история. Особенно если вы активный, открытый человек, если вы слушаете разные мнения, пробуете разное.

Проблема в том, что вы начинаете жить как хотят видеть вас другие люди, вместо того чтобы жить по своему мнению.

И в контексте выбора профессии это становится ловушкой. Вы слушаете:

  • Родителей: «Выбери что-то стабильное»
  • Друзей: «Сейчас все идут в IT»
  • Соцсети: «Смотри, как классно работают фрилансеры»
  • Школу: «У нас все медалисты поступают в топовые вузы»
  • Амбиции: «Я должен быть лучше, чем все»

И в результате в вашей голове каша. Вы не знаете, что вы хотите, потому что вы прислушивались ко всем, кроме себя.

Как распознать «шум»:

Есть один простой способ. Спросите себя: «Если бы никто мне об этом не говорил, если бы за ней не стояло статуса — мне бы это было интересно?»

Если ответ «нет» — похоже это шум.

Что делать:

Начните отделять зёрна от плевел. Возьмите листок и напишите несколько профессиональных направлений, которые вам кажутся интересными. Для каждого напишите:

  • Почему я думаю, что мне это может быть интересно?
  • Какие конкретные задачи в этой сфере меня привлекают?
  • Это мой интерес или интерес кого-то из окружения?
  • Есть ли у меня ощущение «вот это да» при мысли об этой профессии?

Если вы честно ответите на эти вопросы, шум отпадет сам собой.

Ловушка #3: Вы ожидаете легкости и бросаете, когда начинается сложность

Вот, казалось бы, простая ситуация. Вам что-то нравится. Вы начинаете ею заниматься. Первые шаги даются легко, интересно. Но потом наступает момент, когда задачи становятся сложнее, требуют волевых усилий, нужно перейти на другой уровень. И вот тут — хлоп — интерес пропадает.

«Я хочу писать анализ, создавать контент, но когда начинаю углубляться, начинает становиться сложно. Наверное, это не мое», — сказал молодой человек на консультации.

Звучит логично, правда? Если бы это было моё, я бы не испытывал затруднения. Значит, не мое. Но это ловушка. И вот почему.

Привычка к легкости

Мы живем в эпоху, когда информация доступна за клик. Можно смотреть видео на YouTube, читать статьи, слушать подкасты. Контент льется рекой, и мы можем потреблять его в режиме легкой, ленивой прогулки. Интересно — посмотрел 5 минут, не интересно — переключился. Никаких волевых усилий.

И когда речь идет о выборе профессии, мы часто ожидаем, что этот процесс будет таким же легким. Вы пробуете направление — и либо сразу чувствуете «вот это да», либо решаете, что это не для вас.

Проблема в том, что настоящая деятельность — это не потребление контента. Это создание, деятельность, работа с материалом. И любая деятельность имеет две фазы: легкую и сложную.

Легкая фаза — это когда вы только знакомитесь с областью, учите основы, делаете простые задачи. Это интересно, это дает ощущение прогресса.

Сложная фаза — это когда вы начинаете углубляться, когда базовые знания перестают быть достаточными, когда нужно подумать, проанализировать, применить волевые усилия, чтобы разобраться в чем-то нетривиальном. Это требует упорства.

И вот здесь большинство говорят: «Не, не буду. Слишком сложно. Это не мое».

Почему это ловушка для выбора профессии

Если вы отбросите направление в момент, когда оно становится сложнее, вы никогда не узнаете, было ли это по-настоящему вашим или нет.

Потому что интерес к сложной деятельности часто открывается только после того, как вы преодолели первую волну сложности. Это как спорт. На первых тренировках тяжело, мышцы болят, хочется бросить. Но если вы продержитесь две-три недели, организм адаптируется, и потом это становится легче. И вот уже вам нравится, вы видите прогресс.

То же самое с любым интересующим вас направлением. Физика, программирование, дизайн, писательство — всё требует этого переходного момента. И если вы не готовы пройти через него, вы никогда не поймете, действительно ли это вам интересно.

Как это выглядит на практике

Когда вы пробуете направление, обратите внимание на это:

Фаза 1 (легко): Вы узнаете новое, занимаетесь, вам интересно. Это может длиться неделю-две.

Фаза 2 (сложность): Материал начинает усложняться, появляются задачи, которые требуют не только потребления информации, но и её применения. Нужно подумать, разобраться, может быть, несколько раз прочитать одно и то же. Вот в этот момент появляется та самая «лень». «Почему я должен это делать? Может, это не мое?»

Фаза 3 (прорыв): Если вы проходите сложность, вдруг становится понятнее. Мозг адаптировался, вы начинаете видеть картину целиком, появляются новые вопросы, которые вас интересуют. И вот уже это становится по-настоящему увлекательным.

Большинство людей бросают на фазе 2.

Что делать:

Первое — признайте, что любое направление, которым вы хотите заниматься профессионально, потребует волевых усилий. На учебе, на работе, везде. Если вы ищете направление, в котором будет одна легкость — не существует такого.

Второе — когда вы пробуете что-то новое, дайте себе хотя бы месяц, прежде чем решить «не мое». Месяц с регулярными попытками. Не мучениями в муках, но и не просмотром видосиков. Реальное погружение.

Третье — когда начинается сложность, спросите себя: «Может быть, это не «не мое», а просто следующий уровень?»

Четвёртое — обратите внимание на разницу. Когда вы избегаете сложности потому что «ленитесь» — это одно чувство. Когда вы избегаете чего-то потому что вам это глубоко безразлично — это совсем другое. Они похожи внешне, но совершенно разные по природе.

Можете задать себе вопросы:

  • Я бросаю это, потому что правда не интересно, или потому что стало сложно?
  • Когда я смотрю на результаты людей, которые углубились в эту область — мне завидно или мне всё равно?
  • Если бы я знал, что в этом направлении я буду круто разбираться через полгода упорной работы — я бы это сделал?

Ответы на эти вопросы покажут, «не твое» ли это или просто «трудно сейчас».

Выбор профессии — это не выбор судьбы. Это выбор направления, в котором вы пойдете. И если вы выберете его на основе понимания себя, а не на основе страха или чужих ожиданий, все остальное будет намного проще.

Если вы узнали себя в этих ловушках, если вы чувствуете, что внутри есть неясность и вам нужна помощь, чтобы разобраться — вы можете написать мне. Я помогу вам увидеть себя четче и выстроить стартовую стратегию, которая будет работать на вас, а не против вас.